内側から整えるケアトレーニング
“あるべき姿”でいるために、
あなたに合った方法をご案内します
筋力トレーニング・ストレッチ・整体・食事改善
内臓の状態や精神面も見つめながら
その場しのぎでは無い
カラダづくりを目指します
《マンツーマンセッション》
お客様のご都合の良い場所へ出張致します。
ご自宅、レンタルスペースなど。
新宿・渋谷・池袋のレンタルスペースをご利用の方が多いです。
近くに場所がない場合はこちらでお調べしますので、お気軽にお申し付け下さい。
60分 6,600円(税込)＋施設使用料2,500円(税込)
45分 5,500円(税込)＋施設使用料 2,500円(税込)
※遠方の場合交通費別途頂戴致します。
《ランニングセッション》
マンツーマンもしくはグループでランニングを行います。前後に有効なストレッチやトレーニングのご案内もいたします。(基本60分)
入会金 2,200円
都度払い 3,000円/回
回数券 10,000円/5回
《オンラインセッション》
※オンラインショップBASEにてお支払いいただき、LINEもしくはmessengerのビデオ通話にてセッションを行います。
30分 ¥1,500(税込)
60分 ¥3,000(税込)
《グループレッスン》
グループでのトレーニング、ストレッチ、ダンスレッスン、腰痛・肩こり改善セミナー等も行っております。
料金は要相談。
《食事管理》
日々の食事の写真を送っていただき1週間ごとにアドバイスを致します。
１週間 ¥3,000(税込)
1ヶ月 ¥10,000(税込)